Детская аллергия — можно ли её перерасти?
Когда у ребёнка после яблока краснеют щёки или после молока болит живот, родители часто слышат: «Ничего, перерастёт!». Так ли это на самом деле? И можно ли действительно перерасти аллергию?
Что такое аллергия у детей
Аллергия -это чрезмерная реакция иммунной системы на вещества, которые большинству людей безвредны. Это может быть еда, пыльца, шерсть животных, пылевые клещи или даже холод. Организм ребёнка вырабатывает антитела IgE, которые запускают воспаление: появляются сыпь, зуд, насморк, кашель или боли в животе.
Какие аллергии чаще «перерастают»
Многие дети действительно перерастают аллергию, особенно если она возникла рано. Наиболее часто проходят:
- аллергия на молоко, примерно у 80–90% детей к 3–5 годам;
- аллергия на яйца обычно ослабевает к 6–7 годам;
- аллергия на сою или пшеницу также может исчезнуть к школьному возрасту.
Организм ребёнка учится правильно распознавать белки и перестаёт реагировать слишком бурно.
А что с орехами и рыбой?
Аллергия на арахис, орехи, рыбу и морепродукты чаще бывает пожизненной. Но даже в этих случаях возможно ослабление реакции при правильном наблюдении и введении микродоз под контролем аллерголога (оральная толерантность).
Аллергия не только про еду
Дети могут страдать и от респираторных аллергий: пыльцы, клещей, плесени, кошек. Иногда всё начинается с атопического дерматита у малышей, а позже проявляется как аллергический ринит или даже астма. Это так называемый «аллергический марш», когда тип симптомов меняется с возрастом, но склонность к аллергии остаётся.
Важную роль играют раннее питание и образ жизни
Исследования показывают, что чрезмерная стерильность в доме, а также слишком долгое исключительно грудное вскармливание (после 6 месяцев без прикорма) и позднее введение аллергенных продуктов (таких как яйца, арахис, рыба) могут повышать риск формирования аллергий.
Почему? Потому что иммунная система ребёнка «учится» отличать опасное от безопасного, только если сталкивается с микробами и разнообразной пищей.
Оптимально:
- начинать прикорм в возрасте около 6 месяцев, включая по чуть-чуть разные продукты;
- не стремиться к «стерильному дому», ведь умеренный контакт с микрофлорой полезен;
- поддерживать баланс: чистота - да, но не стерильность.
Как понять, перерастёт ли ваш ребёнок аллергию
Надёжно это можно узнать только через наблюдение у врача. Педиатр или GP может назначить кожные пробы или анализ крови на IgE, повторное тестирование через 1–2 года, чтобы увидеть динамику, и при необходимости направить к детскому аллергологу.
Важно не пробовать продукты самостоятельно, особенно если реакция была выраженной (сыпь, отёк, одышка).
Можно ли помочь организму «перерасти» аллергию?
Контроль и постепенное введение аллергенов (если это безопасно). Здоровое питание, разнообразный прикорм, ограничение пассивного курения. Своевременное лечение экземы и поддержание здорового микробиома кожи и кишечника.
Некоторые дети действительно «перерастают» аллергию, если организм не сталкивается с сильными воспалительными реакциями и получает разнообразное, естественное питание.
Главное, что стоит запомнить
- Да, часть аллергий можно перерасти, но не все.
- Излишняя чистота и слишком поздний прикорм не помогают снизить риск, а наоборот, могут его повысить.
- Поддержка специалиста помогает ребёнку вырасти здоровым, активным и без страха перед каждым новым продуктом.
Где можно обсудить аллергию у ребёнка в Лондоне
Если вы живёте в Лондоне и замечаете у ребёнка сыпь, кашель, насморк или реакции на еду, обратитесь к педиатру или GP. При необходимости врач направит к детскому аллергологу.
В нашей команде есть Аллерголог Наталья Картледж, высококвалифицированный аллерголог с большим опытом работы в Великобритании, которая помогает семьям разобраться с причинами аллергии и подобрать безопасное, современное лечение.
Когда у ребёнка после яблока краснеют щёки или после молока болит живот, родители часто слышат: «Ничего, перерастёт!». Так ли это на самом деле? И можно ли действительно перерасти аллергию?
Что такое аллергия у детей
Аллергия -это чрезмерная реакция иммунной системы на вещества, которые большинству людей безвредны. Это может быть еда, пыльца, шерсть животных, пылевые клещи или даже холод. Организм ребёнка вырабатывает антитела IgE, которые запускают воспаление: появляются сыпь, зуд, насморк, кашель или боли в животе.
Какие аллергии чаще «перерастают»
Многие дети действительно перерастают аллергию, особенно если она возникла рано. Наиболее часто проходят:
- аллергия на молоко, примерно у 80–90% детей к 3–5 годам;
- аллергия на яйца обычно ослабевает к 6–7 годам;
- аллергия на сою или пшеницу также может исчезнуть к школьному возрасту.
Организм ребёнка учится правильно распознавать белки и перестаёт реагировать слишком бурно.
А что с орехами и рыбой?
Аллергия на арахис, орехи, рыбу и морепродукты чаще бывает пожизненной. Но даже в этих случаях возможно ослабление реакции при правильном наблюдении и введении микродоз под контролем аллерголога (оральная толерантность).
Аллергия не только про еду
Дети могут страдать и от респираторных аллергий: пыльцы, клещей, плесени, кошек. Иногда всё начинается с атопического дерматита у малышей, а позже проявляется как аллергический ринит или даже астма. Это так называемый «аллергический марш», когда тип симптомов меняется с возрастом, но склонность к аллергии остаётся.
Важную роль играют раннее питание и образ жизни
Исследования показывают, что чрезмерная стерильность в доме, а также слишком долгое исключительно грудное вскармливание (после 6 месяцев без прикорма) и позднее введение аллергенных продуктов (таких как яйца, арахис, рыба) могут повышать риск формирования аллергий.
Почему? Потому что иммунная система ребёнка «учится» отличать опасное от безопасного, только если сталкивается с микробами и разнообразной пищей.
Оптимально:
- начинать прикорм в возрасте около 6 месяцев, включая по чуть-чуть разные продукты;
- не стремиться к «стерильному дому», ведь умеренный контакт с микрофлорой полезен;
- поддерживать баланс: чистота - да, но не стерильность.
Как понять, перерастёт ли ваш ребёнок аллергию
Надёжно это можно узнать только через наблюдение у врача. Педиатр или GP может назначить кожные пробы или анализ крови на IgE, повторное тестирование через 1–2 года, чтобы увидеть динамику, и при необходимости направить к детскому аллергологу.
Важно не пробовать продукты самостоятельно, особенно если реакция была выраженной (сыпь, отёк, одышка).
Можно ли помочь организму «перерасти» аллергию?
Контроль и постепенное введение аллергенов (если это безопасно). Здоровое питание, разнообразный прикорм, ограничение пассивного курения. Своевременное лечение экземы и поддержание здорового микробиома кожи и кишечника.
Некоторые дети действительно «перерастают» аллергию, если организм не сталкивается с сильными воспалительными реакциями и получает разнообразное, естественное питание.
Главное, что стоит запомнить
- Да, часть аллергий можно перерасти, но не все.
- Излишняя чистота и слишком поздний прикорм не помогают снизить риск, а наоборот, могут его повысить.
- Поддержка специалиста помогает ребёнку вырасти здоровым, активным и без страха перед каждым новым продуктом.
Где можно обсудить аллергию у ребёнка в Лондоне
Если вы живёте в Лондоне и замечаете у ребёнка сыпь, кашель, насморк или реакции на еду, обратитесь к педиатру или GP. При необходимости врач направит к детскому аллергологу.
В нашей команде есть Аллерголог Наталья Картледж, высококвалифицированный аллерголог с большим опытом работы в Великобритании, которая помогает семьям разобраться с причинами аллергии и подобрать безопасное, современное лечение.
